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Psychologische Beratung und Coaching

Im Leben kann es viele Situationen geben, die sich allein nur schwer bewältigen lassen und zu einer psychischen Belastung werden können. Sei es z.B. ein drohender Verlust des Arbeitsplatzes, Schwierigkeiten mit Kollegen und Vorgesetzten, Prüfungsstress, die schwere Erkrankung eines nahen Angehörigen, Trennungen, ein lange schwelender Partnerschaftskonflikt, Entscheidungsschwierigkeiten und vieles mehr. Viele Menschen berichten, dass es für sie in solchen Zeiten sehr hilfreich war, ihre Sorgen und Ängste mit einem Außenstehenden zu besprechen und sich professionelle Unterstützung zu suchen. Das kann ein einzelnes Gespräch oder auch eine Begleitung über einen längeren Zeitraum hinweg sein. Daher biete ich - neben meiner hauptsächlich psychotherapeutischen Tätigkeit - auch psychologische Beratung und Coaching in den Bereichen von persönlicher Entwicklung und individueller Zielbestimmung im persönlichen und beruflichen Kontext an. Mit Hilfe primär kognitiv/verhaltenstherapeutischer Ansätze kombiniert mit Methoden der Klinischen Hypnotherapie sowie der lösungsorientierten Kurzzeittherapie bemühe ich mich, Sie möglichst nachhaltig dabei zu unterstützen, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen und wieder Zugang zu Ihren Stärken, persönlichen Ressourcen und Zielen zu erlangen und entsprechende persönliche Projekte und Zielsetzungen in der Folge zu verwirklichen. 

 

 
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